Kedy je najlepšie brať vitamíny? Večná dilema: ráno alebo večer
Aj vy si lámete hlavu nad tým, kedy je najlepšie užívať vitamínové doplnky? Odpoveď je jednoduchá, najprv si zistite, či sa váš vitamín rozpúšťa vo vode alebo v tukoch.
Aj vy si lámete hlavu nad tým, kedy je najlepšie užívať vitamínové doplnky? Odpoveď je jednoduchá, najprv si zistite, či sa váš vitamín rozpúšťa vo vode alebo v tukoch.