Nakladaná zelenina pre zdravé bruško
O tom, že základom nášho zdravia je bruško, nikto nepochybuje. Okrem tradičnej kyslej kapusty si však môžete doma pripraviť najrozličnejšiu kvasenú zeleninu plnú vitamínov a probiotík. Fantázii sa medze nekladú, preto kombinujte všetky svoje obľúbené druhy zeleninky. Keď bude hotová, doprajte si aspoň jednu porciu denne.